Лектором от Российского общества «Знание» выступила Ольга Викторовна Малькина, заместитель директора Брянской областной библиотеки им. Ф. И. Тютчева, кандидат педагогических наук, практикующий психолог.
На мероприятии Ольга Викторовна раскрыла важные темы, рассказала как отличить усталость от эмоционального и профессионального выгорания, привела способы и примеры, как бороться с этими состояниями.
Так же лектор пояснила, что стресс — это нормальная реакция организма. И как бы странно не звучало, но стресс возникает как при негативных событиях в жизни человека, так и положительных. Ольга Викторовна раскрыла секрет, как найти и сохранить баланс для радостной полноценной жизни человека, с учётом полной загруженности во всех сферах деятельности.
Два часа мероприятия пролетели незаметно! А мы УФК по Брянской области решили проводить подобные лекции как можно чаще!
Врио губернатора Брянской области Егор Ковальчук в интервью ТАСС подчеркнул, что общение с ...
Егор Ковальчук дал большое интервью агентству ТАСС. В День знаний он посетил Любохонскую школу, ...
Данная компания позволяет обеспечить транспортировку нефти и нефтепродуктов. Общая ...
Сураж впечатлил Главу региона своей чистотой и уютом, подходом к обустройству общественных ...
Так, местные жители совместно с сельской администрацией очистили криницу, благоустроили ...
В прошлом году библиотека победила в конкурсном отборе на создание модельных муниципальных ...
