Лектором от Российского общества «Знание» выступила Ольга Викторовна Малькина, заместитель директора Брянской областной библиотеки им. Ф. И. Тютчева, кандидат педагогических наук, практикующий психолог.
На мероприятии Ольга Викторовна раскрыла важные темы, рассказала как отличить усталость от эмоционального и профессионального выгорания, привела способы и примеры, как бороться с этими состояниями.
Так же лектор пояснила, что стресс — это нормальная реакция организма. И как бы странно не звучало, но стресс возникает как при негативных событиях в жизни человека, так и положительных. Ольга Викторовна раскрыла секрет, как найти и сохранить баланс для радостной полноценной жизни человека, с учётом полной загруженности во всех сферах деятельности.
Два часа мероприятия пролетели незаметно! А мы УФК по Брянской области решили проводить подобные лекции как можно чаще!
Указом Президента России Владимира Владимировича Путина медалями ордена «За заслуги перед ...
Стартовала заявочная кампания на второй поток программы «Команда России», организованный ...
Пятый, юбилейный фестиваль прошёл под знаком ностальгии — его тематикой стал СССР. Праздник ...
Участники приведут в порядок территории, благоустроенные ранее по национальному проекту ...
Военнослужащие и сотрудники Управления Росгвардии по Брянской области приняли участие в ...
Тогда, в 1915 году, во время массовой резни, было уничтожено полтора миллиона армян, ещё ...
