В России пройдут открытые межмуниципальные соревнования по фоновой ходьбе в рамках проекта «Каждому муниципалитету — маршрут здоровья». Сформировать свою команду и принять участие в соревнованиях может любой муниципалитет страны. Для этого необходимо собрать команду ходоков и заявить ее от своего муниципалитета. Старт основного этапа соревнований состоится накануне Всемирного дня здоровья, который в этом году посвящен теме сокращения неравенства в отношении здоровья и проходит под лозунгом «Все вместе к более справедливому и здоровому миру». Для справки: Знаете ли вы, что более 2400 лет назад Гиппократ сказал: «Ходьба — лучшее лекарство для человека»? Современные исследования продолжают подтверждать его постулат. Ходьба приносит массу пользы для здоровья, например, ускоряет обмен веществ и улучшает кровообращение. Ходьба действительно может уменьшить боль при артрите. Она поддерживает здоровье хрящей и может помочь предотвратить дегенеративные заболевания, вызывающие скованность, отек и боль в суставах. Ходьба также защищает от остеопороза, уменьшая потерю костной массы. Ходьба не требует какого-либо специального оборудования или навыков и является отличным способом сохранить наше здоровье, подвижность и функциональную независимость с возрастом.
Одна из основных целей работы РЦК в рамках федерального проекта «Производительность труда» ...
С 13 по 16 марта 2026 года в Москве более 1800 участников из более 340 семей Центрального ...
Брянскую областную станцию переливания крови в 2025 г. посетили более 10 700 доноров, из них ...
На повестке реализация мер социальной поддержки семьям с детьми! Так, одна из значимых мер ...
СОБР «Партизан» Управления Росгвардии по Брянской области был создан 9 марта 1993 года. ...
С 9 по 15 марта 2026 года Министерством здравоохранения Российской Федерации проводится Неделя ...
