Курить — здоровью вредить! «Никотину скажем нет, он наносит только вред!»
Сегодня, 21 ноября, отмечается Международный день отказа от курения. Идея отмечать такой день возникла в 1977 году у американских онкологов, которые изучили статистику заболевания раком, и сделали вывод о влиянии никотина на здоровье людей. Табакокурение – вредная привычка, своеобразная зависимость. Она поражает волю человека. Начать курить гораздо легче, чем бросить. Эту истину знаю все курильщики. Особенно вредно воздействие никотина в раннем возрасте. Иногда мы видим, что курить начинают дети. Например, дятьковцам известны случаи, когда курят учащиеся начального школьного возраста. Россияне очень быстро привыкают к употреблению веществ, способных создавать эффект какого-то удовлетворения, а потом, когда вырабатывается привычка, не могут остановиться.
Согласно статистике, в России каждая 10-я женщина курит, а среди мужчин 50-60% заядлые курильщики, в некоторых социальных категориях эта цифра достигает 95%. Согласно данным ВОЗ курение является причиной 85% смертельных исходов от рака легких, бронхов, трахеи, 16% смертей от ишемической болезни сердца, 26% смертей от туберкулеза, 24% инфекций нижних дыхательных путей.
Суть международного дня отказа от курения заключается в попытке снизить распространенность этой пагубной привычки. Также этот день призван повысить осведомленность граждан о вреде курения. Конечно, большинство россиян считают курение вредной привычкой. Однако, способны бороться с никотиновой зависимостью лишь немногие. Государство проводит работу по искоренению этой привычки, повышаются цены на табачные изделия, на этикетках наносится информация о вреде никотина. Психологи предлагают заниматься спортом, той деятельностью, которая переориентирует сознания курильщика сохранение здоровья.
А производители с каждым годом изобретают новые виды продукции – электронные сигареты, вейпы, и наживаются на продажах.
В учебных заведениях проводятся тематические беседы, лекции, на тему о вреде курения. Так учащиеся ДСШ №2, проводили «Суд на сигаретой».
Конкурс агитбригады «Никотину скажем нет, он наносит только вред», рисунков, плакатов на эту тему, тоже заставляют задуматься подрастающее поколение и выбрать здоровый образ жизни. Но самый эффективный способ — занятие спортом!
