В областном центре прошло открытое занятие

---

16 августа на Кургане Бессмертия для участников клуба «Активное долголетие» провели открытое занятие по здоровой спине и правильной осанке.

Вместе с инструктором гости парка разобрали упражнения, которые помогают снять напряжение с позвоночника, убрать зажимы в шее и пояснице и вернуть телу легкость.

Такие встречи дарят не только бодрость и гибкость, но и уверенность.