Стресс и усталость, как рукой сняло
Брянк Тудэй информирует
В Брянском филиале РАНХиГС при Президенте РФ прошел форум «Умный маршрут. Ментальное здоровье». Это часть масштабного проекта Российского общества «Знание». Он посвящен психическому здоровью.
Перед студентами выступили психологи и психотерапевты. Собравшиеся узнали, где найти мотивацию для работы и учебы, как повысить самооценку. А также в каких случаях творчество работает как терапия стресса.