В России пройдут открытые межмуниципальные соревнования по фоновой ходьбе в рамках проекта «Каждому муниципалитету — маршрут здоровья». Сформировать свою команду и принять участие в соревнованиях может любой муниципалитет страны. Для этого необходимо собрать команду ходоков и заявить ее от своего муниципалитета. Старт основного этапа соревнований состоится накануне Всемирного дня здоровья, который в этом году посвящен теме сокращения неравенства в отношении здоровья и проходит под лозунгом «Все вместе к более справедливому и здоровому миру». Для справки: Знаете ли вы, что более 2400 лет назад Гиппократ сказал: «Ходьба — лучшее лекарство для человека»? Современные исследования продолжают подтверждать его постулат. Ходьба приносит массу пользы для здоровья, например, ускоряет обмен веществ и улучшает кровообращение. Ходьба действительно может уменьшить боль при артрите. Она поддерживает здоровье хрящей и может помочь предотвратить дегенеративные заболевания, вызывающие скованность, отек и боль в суставах. Ходьба также защищает от остеопороза, уменьшая потерю костной массы. Ходьба не требует какого-либо специального оборудования или навыков и является отличным способом сохранить наше здоровье, подвижность и функциональную независимость с возрастом.
Врио губернатора Брянской области Егор Ковальчук в интервью ТАСС подчеркнул, что общение с ...
Егор Ковальчук дал большое интервью агентству ТАСС. В День знаний он посетил Любохонскую школу, ...
Данная компания позволяет обеспечить транспортировку нефти и нефтепродуктов. Общая ...
Сураж впечатлил Главу региона своей чистотой и уютом, подходом к обустройству общественных ...
Так, местные жители совместно с сельской администрацией очистили криницу, благоустроили ...
В прошлом году библиотека победила в конкурсном отборе на создание модельных муниципальных ...
