«Брянские новости» сообщают
В настоящее время тренер Брянской школы олимпийского резерва Надежда Евстратова разослала программу-минимум своим воспитанникам-гимнастам, которых ждет на тренировки с 1 августа. Программа включает в себя: сгибание рук в упоре лежа − 100 раз; 100 прыжков на скакалке за один подход; стойки на руках − сколько хватит сил. А еще есть спичаг, так называемая спортивная аэробика — 20 раз, шпагаты на возвышении…
Вот такая нагрузка для юных спортсменов, не всякий взрослый ее выдержит….
Они провели молебны за победу русского воинства, приняли исповеди и причастили солдат, а также ...
15 января 2026 года глава администрации Унечского района Владимир Анатольевич Дуда вручил ...
В 2025-м на свет появились 80 мальчиков и 63 девочки. Среди них есть двойня: малышки Ира и ...
В помещениях СОКа тепло — запущенная газовая автономная котельная обеспечивает комфорт во ...
На нем обсудили вопрос, который связан с реализацией регионального закона «О бесплатном ...
Оно проходило в спортшколе по шахматам и шашкам. Подведены итоги соревнования. Победу одержал ...
